Pinakabagong mga artikulo

Ang Taekwondo ay naging isang palarong Olimpiko mula pa noong 1988 at mabilis na nakilala ang buong mundo. Ang pagiging isang Olympian sa Korean martial art ng pagtatanggol sa sarili ay nagsasangkot n...
Kung naghahanap ka ng isang paraan upang gumastos ng mas maraming oras sa isang bata sa labas, isaalang-alang ang pagpunta sa pangingisda. Ang pagkuha ng isang pangingisda sa bata ay isang mahusay na ...
Kung pupunta ka sa isang tropikal na patutunguhan na malapit sa Dagat Caribbean, maaaring magkaroon ka ng pagkakataon na lumangoy kasama ang mga stingrays sa isang gabay na paglilibot. Ibinabagsak ng ...
Naranasan mo na ba ang pagmamadali na bumaba sa isang bundok sa isang snowboard? Nais mo na ba na maniyebe sa buong taon upang madama mo ang pagmamadali? Ngayon sa madaling gabay na ito ay hindi mo na...
Mayroon ka bang mga araw kung saan sa tingin mo ay labis na pagod upang mag-ehersisyo o nakakaramdam ka lang ng mabagal at tamad sa panahon ng iyong pag-eehersisyo? Paminsan-minsan ang pakiramdam ng i...
Maraming mga hiker at campers ang nakakaalam sa mga panganib ng malamig, init, at matinding panahon, ngunit kalimutan na alalahanin ang kanilang mga plano sa emerhensya. Ang hangin ay nagdadala ng ini...
Ang pagba-bounce sa isang trampolin ay mahusay na ehersisyo. Gayunpaman, pagkaraan ng ilang sandali ay maaaring nais mong maglaro ng ilang mga laro. Narito ang isang laro na maaari mong i-play na isan...
Ang layunin ay tumatagal ng maraming konsentrasyon at kasanayan. Kung nais mong makuha ang perpektong pagbaril, kailangan mong malaman nang eksakto kung saan ituro ang nais na target at hindi makaligt...
Kung nakakapagpaligo ka sa lokal na pool, bumibisita sa isang beach, o nakakarelaks sa lawa, may ilang mahahalagang bagay na nais mong dalhin kasama mo sa paglangoy. Ang mga mahahalagang pack, tulad n...
Ang Whitefish ay isang pamilya ng mga isda kabilang ang bakalaw, haddock, at pollock, upang pangalanan ang ilang mga species. Ang mga isdang ito ay pangunahing nakatira sa sahig ng mga ilog o lawa, na...
Maaari kang magkaroon ng lakas at pagtitiis, ngunit hindi mo nararamdaman na ipinapakita ito ng iyong katawan. Gusto mo ng 6-pack abs at armas na pinutol at toned. Ang ganitong uri ng pangangatawan ay...
Kung maingat na gawin, ang mga pag-upo ay makakatulong sa pagbuo ng iyong kalamnan ng kalamnan at tiyan. Pinakamaganda sa lahat, hindi mo na kailangan ang anumang uri ng mga espesyal na kagamitan upan...
Kung nakakita ka ng dalawang artikulo na ang mga pamagat ay nangangahulugang halos parehong bagay, maaaring maging matalino na hinirang ang mga ito para sa pagsasama. Ang pagsamahin ng dalawang artiku...
Ang iyong mga kalamnan ng shin sa harap ng iyong mga mas mababang mga binti ay mahalagang kalamnan na gagamitin kapag tumatakbo at naglalakad. Ang mga ito ay mga simpleng kalamnan upang mag-ehersisyo,...
Sa basketball, ang kakayahang tumalon nang mataas ay maaaring maging medyo mahalaga, lalo na para sa mga layup at dunks. Kaya, hindi nakakagulat na maraming mga taong naglalaro ng basketball, sa prope...
Kapag sinimulan mong maglaro sa isang bagong koponan at hindi alam ang sinuman, siguradong makakatulong ang artikulong ito. sundin lamang ang mga simpleng tagubiling ito at matatawa ka at magsaya sa i...
Ang 8-ball pool ay nilalaro ng isang puting "cue ball" at 15 bilang ng mga bola - kabilang ang isang itim na "8-ball." Sinusubukan ng isang player ang bulsa ng mga solidong kulay n...
Maraming mga bagay na maaari mong gawin upang madagdagan ang iyong mga pagkakataon na manalo ng isang tugma sa tennis. Kapag nasuri mo kung paano gumagana ang pagmamarka sa tennis, nais mong maghanda ...
Maaaring narinig mo na sinasabi sa iyo ng mga may sapat na gulang na huwag subukang maging isang propesyonal na manlalaro ng football dahil napakahirap. Habang totoo na ang landas sa pagiging isang pr...
Ang artikulong ito ay gagabay sa iyo sa kung paano maabot o Hike sa Triund Hill nang hindi nasusunog ang iyong bulsa. Maaaring ma-access ang isa o Trek sa Triund Hill at Laka o Illaqa sa McLeodganj, D...
fundacjaopenculture.org © 2020