Siste artikler

Taekwondo har vært en olympisk idrett siden 1988 og har raskt fått verdensomspennende anerkjennelse. Å bli olympian i den koreanske kampsporten til selvforsvar innebærer intens konsentrasjon, mestring...
Hvis du leter etter en måte å tilbringe mer tid med et barn utendørs, kan du vurdere å fiske sammen. Å ta barnefiske er en fin måte å gi deg kjærligheten til sporten og friluftsliv generelt, i tillegg...
Hvis du er på vei til et tropisk reisemål i nærheten av Det karibiske hav, er sjansen stor for at du kan få en sjanse til å svømme med stingrays på en guidet tur. Turister slipper millioner av dollar ...
Har du noen gang følt hastverket gå ned et fjell på et snowboard? Har du noen gang ønsket at det var snøhvit hele året bare slik at du kan føle det sus? Nå med denne enkle guiden trenger du ikke å sno...
Har du noen gang dager hvor du føler deg for utmattet til å trene, eller bare føler deg langsom og treg under treningen? Noen ganger å føle seg litt treg og søvnig under din vanlige treningsrutine er ...
Mange turgåere og bobiler er klar over farene ved kulde, varme og ekstremvær, men glemmer å ta hensyn til vind i beredskapsplanene deres. Vind fører varme bort fra kroppen din i kaldt vær, akselererer...
Å sprette på en trampoline er god trening. Imidlertid, etter en stund kan det være lurt å spille noen få kamper. Her er et spill som du kan spille som er en variant av kanonball .
Sikting tar mye konsentrasjon og praksis. Hvis du vil få det perfekte skuddet, må du vite nøyaktig hvor du skal peke på det tiltenkte målet og ikke gå glipp av.
Enten du tar en dukkert i det lokale bassenget, besøker en strand eller slapper av ved sjøen, er det noen viktige ting du ønsker å ta med deg når du skal bade. Pakk nødvendigheter, for eksempel solkre...
Whitefish er en familie av fisk inkludert torsk, hyse og pollock, for å nevne noen få arter. Disse fiskene lever hovedsakelig på gulvet i elver eller innsjøer, og spenner hovedsakelig over Nord-USA og...
Du kan ha styrke og utholdenhet, men du føler ikke at kroppen din viser det. Du vil ha 6-pack abs og armer som er kuttet og tonet. Denne typen kroppsbygning krever en målrettet trening, kombinert med ...
Hvis det gjøres nøye, kan sitteplasser hjelpe deg med å bygge opp kjerne- og magemusklene. Det beste av alt, at du ikke engang trenger noen form for spesialutstyr for å gjøre dem. Når du har fått grun...
Hvis du ser to artikler hvis titler betyr nesten det samme, kan det være lurt å nominere dem for sammenslåing. Å slå sammen to artikler vil legge informasjonen til begge artiklene i en. Hvis du for ek...
Shin-musklene dine foran på bena er viktige muskler å bruke når du løper og går. De er enkle muskler å trene, enten på egen hånd eller med et motstandsbånd. Fordi de er enkle, er de også lette å glemm...
I basketball kan muligheten til å hoppe høyt være ganske viktig, spesielt for oppsett og dunk. Dermed er det ingen overraskelse at mange som spiller basketball, verken profesjonelt eller bare for moro...
Når du begynner å spille på et nytt lag og ikke kjenner noen, er det sikkert at denne artikkelen hjelper. bare følg disse enkle instruksjonene så vil du le og ha det gøy med lagkameratene på kort tid!
8-ball basseng spilles med en hvit "cue ball" og 15 nummererte baller - inkludert en svart "8-ball." Den ene spilleren prøver å lomme de heldekkende kulene ("faste stoffer&quo...
Det er mange ting du kan gjøre for å øke sjansene dine for å vinne en tenniskamp. Når du har gjennomgått hvordan scoring i tennis fungerer, vil du forberede deg tilstrekkelig i timene og dagene frem t...
Du har kanskje hørt voksne si at du ikke skal prøve å bli profesjonell fotballspiller fordi det er for vanskelig. Selv om det er sant at veien til å bli profesjonell fotballspiller er vanskelig, vil d...
Denne artikkelen vil veilede deg om hvordan du kommer til eller går til Triund Hill uten å brenne lommen. Man kan få tilgang til eller trekke til Triund Hill og Laka eller Illaqa i McLeodganj, Dharams...
fundacjaopenculture.org © 2020