Wie man zum Schwimmen packt (Mädchen)

Egal, ob Sie ein Bad im örtlichen Pool nehmen, einen Strand besuchen oder am See entspannen, es gibt einige wichtige Dinge, die Sie beim Schwimmen mitbringen möchten. Packen Sie wichtige Dinge wie Sonnencreme, Wasser und ein Handtuch ein. Bringen Sie Dinge wie Badespielzeug oder ein Buch zum Lesen mit, um Ihrer Reise Spaß zu machen. Packen Sie nach dem Schwimmen einen Wechsel der Kleidung sowie alle Toilettenartikel ein, damit Sie sich frisch und sauber fühlen.

Das Wesentliche sammeln

Das Wesentliche sammeln
Suchen Sie sich eine Tasche, die groß genug ist, um alle Ihre Schwimmutensilien aufzunehmen. Dies kann ein Rucksack oder eine Einkaufstasche sein. Wenn Sie daran denken, Essen oder Getränke mitzubringen, ist die Wahl eines isolierten Beutels eine gute Idee, um alles schön kalt zu halten. [1]
  • Es ist eine gute Idee, eine Tasche zu wählen, die wasserdicht oder leicht zu waschen ist, falls sie nass oder schmutzig wird.
Das Wesentliche sammeln
Suchen Sie sich einen Badeanzug zum Schwimmen aus. Ziehen Sie Ihren Badeanzug an, bevor Sie das Haus verlassen, oder verstauen Sie ihn in Ihrer Tasche, um ihn an Ihrem Zielort anzuziehen. Tragen Sie einen Badeanzug, der für die Art des Schwimmens geeignet ist, und achten Sie darauf, dass er gut zu Ihnen passt. [2]
  • Wenn Sie beispielsweise zu einem Badetreffen gehen, eignet sich ein einteiliger Badeanzug gut, während ein zweiteiliger Badeanzug ideal zum Faulenzen am Pool oder am Strand geeignet ist.
Das Wesentliche sammeln
Stellen Sie ein Outfit zusammen, das Sie über Ihrem Badeanzug tragen können. Dies kann eine Poolabdeckung, Shorts und ein T-Shirt sein oder ein Kleid, das sich leicht an- und ausziehen lässt. Tragen Sie auch wasserfreundliche Schuhe wie Flip-Flops, Sandalen oder Poolschuhe mit geschlossenen Zehen. [3]
  • Suchen Sie sich Kleidung und Schuhe aus, die Ihnen nichts ausmachen, wenn Sie nass werden.
Das Wesentliche sammeln
Sammeln Sie Ihr Telefon, Ihre Brieftasche und Ihre Schlüssel. Wenn Sie Ihren Ausweis oder Geld benötigen, bringen Sie Ihre Brieftasche mit und legen Sie sie in eine Plastiktüte, damit sie auf Wunsch nicht nass wird. Bringen Sie auch Ihr Telefon und Ihre Haus- / Autoschlüssel mit. [4]
  • Legen Sie Ihr Handy auch in eine Plastiktüte, um es trocken zu halten, wenn es noch keine wasserdichte Hülle hat.
  • Bewahren Sie Ihre Wertsachen in einem Schließfach auf, falls eines verfügbar ist.
  • Wenn es keinen sicheren Ort gibt, an dem Sie Ihre Sachen aufbewahren können, verstecken Sie sie unter einem Handtuch oder ganz unten in Ihrer Tasche.
Das Wesentliche sammeln
Tragen Sie Sonnencreme und Insektenspray, wenn Sie im Freien sind. Wählen Sie Sonnenschutzmittel für Ihren Körper und Ihr Gesicht aus, entweder in Sprüh- oder Aufreibform. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Sonnenschutzmittel haben, um Ihren gesamten Körper zu bedecken, bevor Sie das Haus verlassen. [5]
  • Insektenspray ist eine weitere gute Sache, wenn Sie sich in einem Buggy-Bereich befinden.
  • Denken Sie daran, darauf zu warten, dass der Sonnenschutz in Ihre Haut einzieht, bevor Sie ins Wasser gehen, wenn Sie draußen schwimmen.
Das Wesentliche sammeln
Packen Sie ein Handtuch zum Auflegen oder Trocknen ein. Wählen Sie ein Handtuch, das groß genug ist, um es auf Ihren Körper zu legen oder um ihn zu wickeln. Dünne Strand- oder Poolhandtücher lassen sich hervorragend mitbringen, da sie leichter in eine Tasche passen und sich leicht zusammenfalten lassen. [6]
  • Handtücher, die speziell für den Strand oder den Pool entwickelt wurden, halten Sand und Sonne besser stand.
Das Wesentliche sammeln
Bringen Sie eine Sonnenbrille und einen Hut mit, um sich vor der Sonne zu schützen. Sonnenbrillen sind sehr wichtig, um schädliche UV-Strahlen von Ihren Augen fernzuhalten. Ein Hut schützt Ihr Gesicht vor der Sonne und hält es gleichzeitig von Ihren Augen fern. Packen Sie eine Sonnenbrille und einen Hut ein, damit es Ihnen nichts ausmacht, nass zu werden. [7]
  • Eine Baseballkappe, ein Sonnenhut oder ein Eimerhut sind großartige Optionen, um die Sonne von Gesicht und Hals fernzuhalten.
Das Wesentliche sammeln
Fügen Sie Ihrer Tasche eine Schutzbrille oder Badekappe hinzu, um ernsthafter schwimmen zu können. Wählen Sie eine Schutzbrille aus, die um Ihren Kopf passt, ohne zu locker oder zu eng zu sein. Wenn Sie zu einem Schwimmtreffen gehen oder ernsthaft schwimmen möchten, packen Sie eine Badekappe in Ihre Tasche, um sie über Ihren Haaren zu tragen. [8]
  • Sie können Schutzbrillen oder Badekappen in Ihrem örtlichen Big Box Store, Sportartikelgeschäft oder online kaufen.
Das Wesentliche sammeln
Bringen Sie viel Wasser mit, um sich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Packen Sie Wasser in Flaschen ein oder füllen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche mit. Wenn Sie möchten, dass Ihr Wasser kalt bleibt, geben Sie es in eine isolierte Tasse oder packen Sie Eisbeutel damit. [9]
  • Sie können auch andere Getränke wie Limonade oder Saftboxen mitbringen.
  • Bringen Sie mindestens zwei Flaschen Wasser mit, wenn Sie mehrere Stunden schwimmen.
Das Wesentliche sammeln
Nehmen Sie Snacks in Ihre Tasche, wenn Sie hungrig werden. Suchen Sie sich Snacks aus, die Ihnen einen Energieschub geben und gut reisen. Wenn Sie kalte Snacks auswählen, packen Sie sie in einen kleinen Kühler oder legen Sie sie in eine kleine Plastiktüte mit Eisbeutel, um sie kühl zu halten. [10]
  • Stellen Sie sicher, dass überall Essen erlaubt ist.
  • Snacks wie Trails, Müsliriegel, Beeren oder Bananen sind großartige Snacks.
  • Erdnussbutter oder Käsecracker und Popcorn sind ebenfalls gute Speisen.

Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen

Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Wähle einen Wechsel der Kleidung aus. Wenn Sie nach dem Schwimmen ein neues Outfit anziehen möchten, packen Sie ein Kleid oder Shorts und ein Hemd zum Umziehen ein. Vergessen Sie nicht die notwendige Unterwäsche wie einen BH, Unterwäsche oder Socken. [11]
  • Packen Sie Ihre Kleidung in eine separate Plastiktüte, die Sie in Ihre große Tasche legen, um sicherzustellen, dass sie nicht nass oder schmutzig wird.
Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Bringen Sie Shampoo, Conditioner, Körperwäsche und einen Waschlappen mit, wenn Sie duschen möchten. Wenn der Ort, an dem Sie schwimmen, eine Dusche hat, ist es eine gute Idee, das Chlor oder Salzwasser von Ihnen abzuspülen. Packen Sie Körperwäsche, Shampoo und Conditioner in Ihre Tasche, damit Sie sie leicht abspülen können. [12]
  • Verwenden Sie kleine Flaschen Shampoo und Seife in Reisegröße, um das Tragen zu erleichtern.
Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Packen Sie eine Bürste oder einen Kamm ein, um Ihre Haare zu entwirren. Es ist wahrscheinlich, dass sich Ihre Haare nach dem Schwimmen etwas verheddern. Bringen Sie einen Kamm mit, um die Verwicklungen nach dem Duschen oder Trocknen auszubürsten und Ihr Haar schön glänzend zu halten. [13]
  • Ein Kamm eignet sich am besten für nasses Haar, obwohl eine normale Bürste auch funktioniert.
Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Nehmen Sie eine wasserdichte Tasche für Ihre nassen Sachen mit. Dies kann eine spezielle wasserdichte Tasche oder nur eine Plastiktüte mit Reißverschluss sein. Sie können Ihren nassen Badeanzug sowie Ihr Handtuch und andere feuchte Dinge in die Tasche stecken. [14]
  • Schließen Sie den Beutel mit den nassen Gegenständen, damit der Rest Ihrer Sachen nicht nass wird.
Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Fügen Sie Ihrer Tasche ein zusätzliches Handtuch hinzu, damit Sie besser abtrocknen können. Verwenden Sie dieses Handtuch nach dem Duschen oder nur als zusätzliches Handtuch, falls das andere zu nass wird. Wählen Sie ein kompaktes, dünnes Handtuch, damit es gut in Ihre Tasche passt. [fünfzehn]
  • Wenn Sie kein Handtuch in voller Größe verwenden möchten, sollten Sie nur ein kleineres Handtuch für Ihr Haar mitbringen.
Packen für eine Dusche nach dem Schwimmen
Nehmen Sie alle notwendigen Toilettenartikel in Ihre Tasche. Dazu gehören Dinge wie Lotion, Deodorant und Lippenbalsam. Bringen Tampons oder Pads um sich um alle Bedürfnisse der Frauenhygiene zu kümmern, wenn Sie nicht zu Hause sind. Sie können diese Gegenstände in ihre eigene kleine Tasche stecken oder sie einfach in Ihre größere Badetasche werfen, damit alles zusammen passt.
  • Bringen Sie eine kleine Flasche Lotion mit, um Ihre Beine oder Arme aufzutragen, wenn sie sich ausgetrocknet fühlen.
  • Lippenbalsam ist nützlich, wenn sich Ihre Lippen von der Sonne aufgesprungen fühlen.
  • Packen Sie Make-up oder Make-up-Tücher ein, die Sie auf Wunsch vor oder nach dem Schwimmen verwenden können.

Hinzufügen von Unterhaltungselementen

Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Packen Sie Tauchspielzeug zum Spielen in den Pool. Wenn Sie nur zum Spaß in einem Pool schwimmen, bringen Sie Spielzeug in Ihre Tasche, mit dem Sie sich unterhalten können. Tauchspielzeug macht Spaß, um das Schwimmen am Boden des Pools zu üben, und es gibt viele verschiedene Formen und Größen. [16]
  • Wählen Sie Tauchstöcke, die wie dicke Markierungen geformt sind und deren Gewicht sie auf den Boden des Pools zieht.
  • Wenn Sie kein Tauchspielzeug kaufen möchten, werfen Sie ein paar Cent in den Boden des Pools, um zu versuchen, es wiederzufinden.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie am Pool, an dem Sie schwimmen, Tauchspielzeug verwenden dürfen.
Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Suchen Sie sich ein Buch aus, das Sie neben dem Pool, dem Strand oder dem See lesen können. Lesen ist eine großartige Aktivität, wenn Sie eine Pause vom Schwimmen benötigen. Packen Sie ein Buch oder eine Zeitschrift in Ihre Tasche, um Sie zu unterhalten. [17]
  • Obwohl es hoffentlich nicht passieren wird, ist es möglich, dass Ihre Bücher neben dem Pool nass werden. Bringen Sie also Bücher mit, auf die Sie gerne ein wenig spritzen.
  • Sie können ein Tagebuch und einen Stift zum Schreiben mitbringen, anstatt zu lesen.
Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Bringen Sie Kopfhörer oder einen Lautsprecher mit, um Musik abzuspielen. Schließen Sie die Kopfhörer an Ihr Telefon oder Ihren tragbaren Musikplayer an, um die Musik selbst zu hören, oder synchronisieren Sie die Musik mit tragbaren Lautsprechern, damit jeder Musik hören kann. Denken Sie daran, dass Sie sich in der Nähe von Wasser befinden. Wählen Sie daher eine Elektronik, die Wassertropfen standhält. [18]
  • Bringen Sie Kopfhörer mit, um Musik zu hören, während Sie an einem öffentlichen Schwimmbad liegen, oder bringen Sie einen kleinen Lautsprecher mit, um Musik am Strand zu hören.
  • Achten Sie auf andere um Sie herum und spielen Sie keine laute Musik, wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort befinden.
Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Schließen Sie einen Schwimmer ein, auf dem Sie sich im Wasser entspannen können. Dies ist eine großartige Sache zum Packen, wenn Sie am Pool eines Freundes abhängen möchten. Bringen Sie einen kleinen Schwimmer mit, der leicht zu sprengen ist, und lassen Sie die Luft ab, sobald Sie fertig sind, um ihn wieder in Ihre Tasche zu packen. [19]
  • Einige öffentliche Schwimmbäder erlauben keine Schwimmer. Fragen Sie daher unbedingt nach, bevor Sie einen mitbringen.
  • Schwimmer können im Meer oder im See gefährlich sein, wenn das Wasser rau ist. Seien Sie daher vorsichtig.
Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Fügen Sie andere Spiele oder Spielzeuge hinzu, die Sie möglicherweise benötigen. Wenn Sie an einem langen Schwimmwettkampf teilnehmen, möchten Sie vielleicht ein Kartenspiel oder ein anderes kleines Spiel mitbringen, während Sie warten. Wenn Sie Zeit am Pool verbringen, können Sie Poolspielzeug, Nudeln oder Flossen mitbringen. Suchen Sie nach anderen kleinen Aktivitäten, die Sie möglicherweise ausführen möchten, und packen Sie sie auf Wunsch in Ihre Tasche. [20]
  • Vermeiden Sie es, mehr als ein oder zwei Aktivitäten mitzubringen, da zusätzliche Dinge in Ihrer Tasche diese belasten.
  • Denken Sie daran, nur Spiele oder Spielzeug mitzubringen, die im oder am Wasser verwendet werden dürfen.
Hinzufügen von Unterhaltungselementen
Packen Sie die Gegenstände, die Sie zuerst benötigen, oben ein. Denken Sie beim Packen Ihrer Tasche an die Dinge, die Sie sofort benötigen, wie Sonnencreme und Handtuch. Packen Sie diese Dinge zuletzt so ein, dass sie oben sind, damit Sie sie leicht erreichen können. [21]
  • Dinge, die Sie bis zum Ende nicht brauchen, wie das Wechseln der Kleidung, können am Boden der Tasche gepackt werden.
  • Legen Sie alle Ihre Artikel aus, bevor Sie sie verpacken, damit Sie sie in der richtigen Reihenfolge in Ihrer Tasche anordnen können.
Benötigen Sie eine Schutzbrille, wenn Sie in einem chlorhaltigen Pool schwimmen?
Es ist nicht unbedingt erforderlich, aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie durch chloriertes Wasser gereizte Augen haben als nicht, da die Chemikalie ziemlich stark ist. Es wird empfohlen, sie zu tragen, wenn Sie Ihre Augen unter Wasser offen halten möchten.
Welche Frisur soll ich beim Schwimmen tragen?
Ein Pferdeschwanz oder Brötchen ist ideal. Andere Frisuren verwickeln sich viel mehr.
Welche Frisur soll ich verwenden?
Verwenden Sie eine einfache Frisur wie einen Pferdeschwanz oder ein Geflecht, die Ihr Haar von Ihrem Gesicht fernhält.
Welche Frisur mache ich, wenn ich eine (Schwimm-) Mütze trage?
Machen Sie etwas wirklich Einfaches wie einen Haarknoten. Dann holen Sie sich Ihr Haar, wickeln es ein und binden es mit einem Gummiband zusammen. Oder machen Sie einfach ein einfaches Geflecht und stellen Sie es auf, alles, was für Sie funktioniert.
Welche Art von Anzug sollte ich in einem chlorhaltigen Schwimmbad tragen?
Jede Art, die Sie wollen. Es tut nicht weh, einen einfachen Bikini oder ein Einteiler zu tragen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie eine Dusche in der Nähe haben, um sie anschließend abzuspülen.
Was mache ich, wenn ich keine Schutzbrille habe?
Obwohl keine Schutzbrille erforderlich ist, wird empfohlen, mit einer Schutzbrille zu schwimmen. Sie werden besser sehen und Ihre Augen werden nicht gereizt. Viele Menschen vergessen ihre Brille am Pool und die Mitarbeiter finden und sammeln sie. Sie könnten einen Rettungsschwimmer fragen, ob er Ihnen eine dieser Schutzbrillen ausleihen lässt. Gib sie einfach zurück, bevor du den Pool verlässt.
Was ist, wenn Ihre Haare geflochten sind? Was können Sie tun, ohne es zu entziehen?
Tragen Sie eine Badekappe, damit sich Ihre Haare nicht lösen. Stecken Sie einfach Ihr Geflecht in die Kappe.
Ist eine wasserdichte Tasche unerlässlich, wenn Sie sie nur in einem Schließfach aufbewahren?
Es ist nicht unbedingt erforderlich, wird jedoch empfohlen, da einige Schließfächer im Inneren nass sein können und Sie nicht möchten, dass Ihre Kleidung und Tasche nass werden.
Was soll ich tun, wenn ich nach dem Schwimmen keine Zeit habe, meine Haare zu waschen?
Kämmen Sie Ihre Haare mit einem Kamm mit breiten Zähnen. Benutze keinen Pinsel. Sie können auch ein Haarentwirrungsspray verwenden, um das Kämmen zu erleichtern. Waschen Sie Ihre Haare, sobald Sie nach Hause kommen.
Soll ich ein Schloss für das Schließfach mitbringen?
Ja, es ist ratsam, ein Schloss mitzubringen, wenn eines nicht zur Verfügung gestellt wird.
Denken Sie daran, alle paar Stunden erneut Sonnenschutzmittel aufzutragen, und achten Sie darauf, dass Sie Gesicht, Schultern und Rücken besonders gründlich bedecken.
Wenn Sie Kontakte tragen, bringen Sie Ihren Koffer und eine zusätzliche Lösung mit.
Bringen Sie Geld mit, wenn Sie gegebenenfalls etwas vom Konzessionsstand kaufen möchten.
Haargummis sind nützlich, wenn Sie Ihr Haar aus dem Wasser ziehen möchten.
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